Aura meditation

Aura meditation

Reduzieren Sie Stress, entspannen Sie sich und steigern Sie die positive Einstellung durch Achtsamkeit mit Aura.
Reduzieren Sie Stress, entspannen Sie sich und steigern Sie die positive Einstellung durch Achtsamkeit mit Aura.Aura bietet jeden Morgen kurze und süße, wissenschaftlich unterstützte und personalisierte Achtsamkeits-Meditationsübungen, um Sie glücklicher zu machen.Jeden Morgen meditieren Sie drei Minuten und beginnen den Tag mit Energie und Bestimmtheit.Und es macht Spaß und macht süchtig.FUNKTIONEN - Werden Sie bei einer geführten Meditationssitzung jeden Morgen aufmerksamer.- Bewerten Sie Ihre Erfahrungen, und Aura erfährt von Ihnen, um jedes Mal eine bessere Sitzung anzubieten.- Hören Sie sich Meditationen an, die speziell für Ihre Gefühle erstellt wurden, wann immer Sie dies benötigen. - Verfolgen Sie Ihre Stimmung, lernen Sie Ihre Stimmungsmuster kennen und sehen Sie, wie Sie sich verbesserndurch tägliche Überlegungen - Ziele jeden Tag festlegen und erreichen, synchronisiert mit dem Google-Kalender ...
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Simple Habit ist die beste Meditations-App für vielbeschäftigte Menschen.Es ist nur 5 Minuten pro Tag, von einem Harvard-Psychologen entworfen und von den weltbesten Lehrern geleitet.